mercredi 26 août 2009

Smoothies tomate, concombre, gingembre (pour 4) :

Ingrédients: -4 tomates
-1 concombre
-8 feuilles de basilic
-10cm de gingembre
-2 yaourts natures
-1 citron
-sel et poivre

Peler le concombre, laver les tomates et les couper en morceaux.
Peler et râper le gingembre, couper les feuilles de basilic.
Verser tout dans le bol du mixer, avec les yaourts et quelques glaçons, mixer, citronner, saler et poivrer.
Servir bien frais.