mercredi 1 mai 2013

Conseil du mois!

Conseil du mois: "Que ton aliment soit ton médicament!" (Hippocrate).

mardi 9 avril 2013

CONSEIL DU JOUR!

Même avec des produits simples, faites de vos repas un moment privilégié!

vendredi 29 mars 2013

Bonne fête de Pâques!!!

Et bonnes gentilles gourmandises! Votre Diététicienne-Nutritionniste...

dimanche 3 mars 2013

La Raclette Light

Je vous présente dans "Bon et à Savoir" sur M6 les possibillités qui s'offrent à nous pour faire une raclette light. Mais n'oubliez surtout pas que l'essentiel est peut-être encore de faire une vraie bonne raclette de temps en temps! http://www.youtube.com/watch?v=d9087FkMe-I

mercredi 23 janvier 2013

Le chiffre: 19%

En France, c'est le pourcentage de jeunes âgés de 15 à 25 ans, soit un sur cinq, qui sont en surpoids ou en état d'obésité, selon une enquête réalisée par l'institut Ipsos. Parmi les explications invoquées: -La sédentarité (plus d'un jeune sur trois déclare ne pas faire de sport). -Les mauvaises habitudes alimentaires, comme le grignotage ou le fait d'avaler ses repas trop rapidement.

mercredi 2 janvier 2013

Mes meilleurs voeux 2013!

Voici le menu de cette nouvelle année : Inaugurez avec le cocktail de joie, dégustez le velouté d’amitié et son gratiné de santé, régalez-vous avec le filet d’amour et sa sauce folie, puis finissez en douceur avec la bûche d’harmonie… Enfin, savourez chaque seconde de cette nouvelle année !